电子屏时代，近视的低龄化越来越明显，保护视力预防近视，成为了不少新手父母关注的问题。然而你知道吗，其实家里的“光环境”不好，会让孩子的眼部一直处于疲劳状态。

保护眼睛，除了坚持正确的用眼习惯，更要格外注意儿童房的灯光搭配设计，给孩子一个明亮舒适的光空间！

1.启蒙专注的阅读区

天真活泼的孩童时期，正是启蒙和发散思维的好时机，然而他们眼部正处于娇弱的生长期，因此选择阅读灯需要兼顾护眼和趣味性。

2.明亮安全的玩乐区

相比于成年人，小朋友活泼好动，对光亮有着更敏感的需求。采光不足的室内容易产生视觉疲劳，因此就需要一盏明亮不刺眼的顶灯补足光线。为了适应不同室外光线环境，推荐选择亮度色温可调节的顶灯，避免过白或过暗光线对眼部的刺激。

3.柔和舒适的睡眠区

儿童的眼部正处于生长发育的阶段，因此需要格外注意避免光源直射，更不宜在床头正上方放置灯具

建议安置一盏暖色柔和的床头灯，满足小朋友睡前阅读需，或者温馨舒适的小夜灯，让宝宝安心入睡。